Практикум необходим вам, если вы регулярно задаетесь вопросами:
Почему я ничего не ем, но не худею?
Почему мне никогда не помогали диеты?
Как так, что я только подышала над булочкой и потолстела?
Из-за чего я переедаю и как это остановить?
Из-за чего я теряю мотивацию на пути стройности?
Я постоянно хочу сладенького, как от этого избавиться?
Ем когда грущу или нервничаю, как с собой совладать?
Почему я срываюсь с диеты или здорового питания?
Как худеть, если я постоянно хочу вредного и вкусненького?
Почему я так боюсь ограничений или голода?