Забронировать участие
Противовоспалительные протоколы
Методы самодиагностики
Мастер-группа с Юлией Этлис
Рекомендации по питанию и БАДам
Живые лекции
Старт 31 марта
Как привести гормоны щитовидной железы в порядок и сбросить от 3 кг за 3 недели
Щитовидка под контролем
Проблемы с щитовидной железой (гипо- или гипертиреоз, зоб, АИТ и т.д)
Есть лишний вес, который вы не можете сбросить месяцами и годами
Нарушения ЖКТ, проблемы с пищеварением, плохой стул
Депрессия, перепады настроения, проблемы с памятью
Хроническая усталость, слабость, выпадение волос
Апатия, плаксивость, бессилие
Сниженные или высокие показатели Т3, Т4 и ТТГ
Повышенная потливость, тахикардия, тремор рук
Иду в мастер-группу
Выпирающий живот, увеличение в объемах, целлюлит и сильные отеки
Мастер-группа
с Юлией Этлис
Щитовидка под контролем
необходима тем, у кого:
Мастер-группа подойдет, если:
Поделимся пошаговыми стратегиями и противовоспалительными протоколами питания, которые помогут привести гормоны в порядок
Уже есть подтвержденные диагнозы (АИТ, зоб, гипо- или гипертиреоз, тиреотоксикоз и др.)
Научим поддерживать свое гормональное здоровье простыми и доступными методами, чтобы предупредить заболевания и не допустить повторных сбоев и болезней
Когда-то были проблемы с щитовидной железой ранее (сейчас в ремиссии)
Нет выявленных проблем, но есть симптомы и лишний вес
Узнаете, как выявить ранние гормональные нарушения, найти причины лишнего веса и как помочь себе сбросить вес, без гормонов и жестких диет. И кроме того, вы получите профилактические меры для предотвращения болезней и сбоев
Мне это подходит!
В мастер-группе
мы следуем последовательной системе из 5 шагов
  • когда можно восстановить нормальную работу щитовидной железы коррекцией питания и образа жизни.

  • когда необходимо обратиться к эндокринологу и начать гормональную терапию.
  • Определяем степени и состояния щитовидной железы — самодиагностика и необходимые обследования

  • На какие показатели и симптомы обращать особое внимание

  • Находим грань между самостоятельным восстановлением и работой с врачом:
Диагностика и оценка состояния щитовидной железы
ШАГ 1
Нутритивная поддержка
Подключаем добавки и БАДы, которые направлены на:

  • выработку гормонов

  • снижение воспаление

  • устранение дефицитов

  • снижение веса

  • контроля аппетита

и другие!
ШАГ 4
ШАГ 5
Специальный шаг для тех, кто имеет подтвержденные диагнозы

  • Разбираем, что влияет на проявление таких заболеваний, как АИТ, зоб, гипо- или гипертиреоз

  • Определяем распространенные ошибки в подходе к восстановлению

  • Внедряем питание, которое снимает воспаление и влияет на выработку гормонов
Аутоиммунный протокол питания
ШАГ 2
  • Разбираем, как щитовидка влияет на вес

  • Начинаем работу со снижением веса, т.к. вес — это индикатор здоровья, и собираем правильную продуктовую корзину

  • Внедряем особую диету, улучшающую функцию щитовидной железы

  • Ежедневно делимся рецептами и работаем с привычками
Диета, улучшающая функцию щитовидной железы + Снижение веса
Хочу пройти систему 5 шагов!
Включаем тренировки доступные при заболеваниях щитовидной железы, полезные для их профилактики и легко выполнимые при любых состояниях:

  • Мини-комплексы для работы с шейным грудным и поясничным отделом

  • Комплексы тренировок для здорового подтянутого и стройного тела без отеков — бодрые и жиросжигающие

  • Энергичные тренировки под музыку для хорошего настроения, энергии и стройности
Разноплановая физическая нагрузка
ШАГ 3
ДОРОЖНАЯ КАРТА:
Последовательность действий в мастер-группе
1
1 неделя
Диагностика + внедрение диеты, которая улучшает функции щитовидной железы, помогает снизить вес и снять воспаление
2
2 неделя
Разбор частых заболеваний и их симптомов + восполнение дефицитов, и подключение добавок влияющих на выработку гормонов
3
3 неделя
Аутоиммунный протокол + профилактика заболеваний
Как проходит обучение в мастер-группе?
Каждый понедельник – живые лекции от Юлии Этлис:
Лекция № 1 — Патологии щитовидной железы. Диагностика и питание.
Когда нужен медицинский контроль и когда можно справиться самим. Протокол питания для снижения веса

Лекция № 2 — Как восполнить дефициты и активировать выработку гормонов с помощью БАДов и добавок

Лекция № 3 — Противовоспалительные протоколы питания + Стратегии работы с болезнями щитовидной железы
Каждый понедельник — лекции в записи от эксперта-эндокринолога
1. Функции гормонов щитовидной железы и зачем нашему телу эти гормоны

2. Что такое гипотиреоз: из-за чего он происходит и какие болезни при нем

3. Что такое гипертиреоз: симптомы, признаки и последствия

4. Узлы в щитовидной железе — всегда ли это рак? и что с этим делать
Ежедневно – разные виды физической активности
  • Мини-комплексы для работы с шейным грудным и поясничным отделом

  • Комплексы тренировок для здорового подтянутого и стройного тела без отеков — бодрые и жиросжигающие

  • Энергичные тренировки под музыку для хорошего настроения, энергии и стройности
Ежедневно – основы и рецепты низкоуглеводного питания
  • Уроки по основам противовоспалительного питания, нахождению здоровых, альтернатив «мусорным» продуктом, разбором продуктовых корзин

  • Рецепты и рационы низкоуглеводного питания

  • Поддержка по вопросам питания

  • Добавки, которые безопасно ускорят снижение веса
Активный телеграм канал на протяжении недели с поддержкой
  • Ежедневные статьи по теме

  • Активное общение среди участниц группы

  • Активности в тему недели

  • Поддержка Юлии Этлис

  • Контроль рационов кураторами
Более 27 разноплановых тренировок, от врача-эндокринолога, фитнес-тренера
Активный телеграм-канал с поддержкой эксперта и куратора, и общением с единомышленниками
Хочу получить это ВСЕ!
Рецепты на каждый день, рекомендации по БАДам, полезные материалы по теме
12 уроков — Основы питания с Юлией Этлис
4 лекции в записи от эндокринолога
3 живых эфира с Юлией Этлис
Всего в мастер-группе вам будет доступно:
Гормоны метаболического баланса
Роль метаболизма в организме
Хочу лекции в подарок
Половые гормоны
Гормоны счастья
Гормоны стресса
Бесплатно при полной оплате 2 тарифа!
6 аудио-подкастов на темы:
4900 РУБ.
CТОИМОСТЬ
Где в организме вырабатываются гормоны
СУПЕР
бонус при покупке 2 тарифа:
Цикл лекций о гормонах от гинеколога-эндокринолога Александры Плаксиной
Хочу получить это ВСЕ!
Вернете неиссякаемый запас энергии, хорошего настроения и продуктивности
Восполните дефициты в организме и укрепите иммунитет
Улучшите пищеварение и усвояемость полезных веществ
Остановите волосопад и наладите состояние кожи и тела
Самостоятельно научитесь замечать важные симптомы и сможете осознанно подходить к своему гормональному здоровью
Снизите уровень стресса, тревоги и избавитесь от депрессивного состояния
Активируете профилактику гормональных заболеваний и предотвратите их в дальнейшем
Сбросите от 3 кг всего за 3 недели и избавитесь от отечности в теле
Нормализуете гормональный баланс и снизите воспаление в организме
Ваш результат после участия в мастер-группе:
Выберите свой тариф обучения
ПОДАРОК при полной оплате — 6 подкастов о гормонах от гинеколога-эндокринолога Александры Плаксиной

А также:


  • Рецепты и рационы низкоуглеводного питания

  • Рекомендации по БАДам и добавкам

  • 3 живые онлайн-лекции с Юлией Этлис

  • Активный телеграм — канал с поддержкой эксперта и куратора, и общением с единомышленниками

В тариф входят лекции в записи:


  • 4 лекции в записи от эксперта-эндокринолога

  • 27 различных тренировок с разными целями и на разные группы мышц

  • 12 уроков — Основы питания с Юлией Этлис
Контроль и восстановление с экспертом
12 900 РУБЛЕЙ
17 900 РУБЛЕЙ
СТОИМОСТЬ
Доступ к материалам – 6 месяцев
ОПЛАТИТЬ ТАРИФ
Только во время эфира!
ОПЛАТИТЬ ТАРИФ
Доступ к материалам – 3 месяца
СТОИМОСТЬ
9 900 РУБЛЕЙ
5 900 РУБЛЕЙ
Самостоятельное
восстановление

В тариф входят лекции в записи:


  • 4 лекции в записи от эксперта-эндокринолога

  • 27 различных тренировок с разными целями и на разные группы мышц

  • 12 уроков — Основы питания с Юлией Этлис

Без канала в телеграм, без поддержки куратора и живых онлайн-лекций

Только во время эфира!
Ответы на частые вопросы
Вы можете ознакомиться с информацией более подробно, связавшись с нами:
E-mail: info@vremenynet.getcourse.ru
Регистрируясь,
вы соглашаетесь с условиями Договора оферты, Политики конфиденциальности и Согласия на обработку данных
Telegram