28 августа | 19:00 мск

Биохакинг против стресса:
как вернуть энергию и спокойствие

За 90 минут получите личную антистресс-стратегию для снижения тревоги и восстановления сил без таблеток

До старта эфира:


В день эфира получите рабочую тетрадь биохакера: в ней рассчитаете свой личный антистресс-профиль и пошаговую стратегию выхода из стресса

Вам точно нужно прийти на этот вебинар, если стресс
уже проник во все сферы жизни

Просыпаетесь уставшей, желание всё время лежать, отсутствие энергии даже на приятное, ничего не хочется


Беспокоят лишний вес, давление, бессонница, бесконечные простуды и постоянное недомогание

Раздражительность стала нормой: раздражают близкие, работа, бытовые
мелочи. Часто срываетесь на тех, кого любите

Постоянные конфликты или, наоборот, холод и обиды, не хочется общаться

Ощущение, что уже “поздно”, что всё в жизни застыло. Отсутствие драйва, удовольствия от жизни и новых целей

Всё меньше встреч с друзьями, всё чаще откладываете желания и заменяете их бытовыми действиями “на автомате”

Тревожитесь из-за нестабильности, чувство, что всё «уходит сквозь пальцы», с натяжкой хватает на необходимое

Фокусируетесь только на проблеме с деньгами, теряете интерес к жизни и живете в бесконечном “дне сурка”

Здоровье

Отношения

Самореализация

Финансы

Что вы узнаете на вебинаре

Конкретные инструменты для здоровья и психики, которые помогут вам взять стресс под контроль

• Тест от Юлии Этлис: уровень стресса в теле


Причины усталости, раздражительности и бессонницы

• Мини-расчёт от Анны Боровских по методу «Матрица судьбы»: определим ваш стресс-профиль и паттерн реагирования

Диагностика:

Готовый план, как вернуть энергию и спокойствие:

перестанете зацикливаться на плохом, вернётся лёгкость, энергию, интерес к жизни, будете просыпаться бодрыми и полными сил

• Юлия Этлис:

как именно стресс ломает тело: гормоны, работу органов, сон, иммунитет

• Анна Боровских:

какие сценарии в психике удерживают в тревоге и апатии

Почему стресс ломает тело и психику:

На вебинаре Анна Боровских проведёт мастер-класс по методу «Матрица судьбы»


Вы получите:

• экспресс-расчёт личного стресс-профиля
• понимание, какие ситуации запускают у вас тревогу и усталость
• осознание привычек, которые мешают восстановлению
• первые шаги выхода из стресса, записанные в рабочей тетради биохакера

Эксперты вебинара

Основатель и руководитель онлайн-школы Vremeny net

Кандидат медицинских наук, врач-терапевт,
более 20 лет в медицине

Диетолог-нутрициолог, талассотерапевт, врач превентивной медицины, биохакер

Автор и ведущий образовательных программ, более 10 000 пациентов

Автор многочисленных публикаций в СМИ и приглашенный эксперт на TV

Дипломированный психолог, энергопрактик с 25+ лет практики

Нейрокоуч, специализирующийся на юнгианском коучинге

Помогла более 8000 учеников, провела 30 000+ часов индивидуальных консультаций

Ведущая мастер-классов, семинаров и ретритов, посвященных раскрытию личности

Статьи Анны публикуются на ведущих интернет-порталах в 50 крупных городах России (72.ru, е1.ru, ТВ-3, Россия-1, Россия-24).

ЮЛИЯ ЭТЛИС

АННА БОРОВСКИХ

Зарегистрируйтесь и получите в день эфира рабочую тетрадь в подарок. В ней мы шаг за шагом рассчитаем вашу стратегию выхода из стресса

2,847

участников зарегистрировано

4,9/5

средняя оценка вебинаров

95%

рекомендуют коллегам

ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПРЕДПРИНИМАТЕЛЬ ОВЧАРЕНКО ЮЛИЯ СЕРГЕЕВНА
ИНН 701725009178
ОГРН 317502400035807
143441, РОССИЯ, МОСКОВСКАЯ ОБЛ, КРАСНОГОРСКИЙ Р-Н, Д ГАВРИЛКОВО, МКР ЭЖК ЭДЕМ, Д 6, КВ 24

Cоциальные сети:

Политика конфиденциальности

Договор-оферта