Метаболическое здоровье — новый фокус медицины. Разберём, что действительно определяет качество жизни, и поговорим о метаболизме на языке современной науки и доказательных данных.
Масса тела, уровень энергии и темп старения — проявления одного процесса: метаболизма. Он регулируется митохондриальной функцией, гормональными осями и циркадными ритмами.
Форум рассматривает три направления как единую систему — на основе клинических данных, современных методов диагностики и доказательных протоколов коррекции.
взрослых можно назвать метаболически здоровыми. У остальных 88% выявлено как минимум одно нарушение — гликемия, липидный профиль, артериальное давление или окружность талии
человек в мире живёт с ожирением. Ограничение калорий без работы с метаболизмом даёт временный результат — у большинства пациентов вес возвращается в течение 2–5 лет
случаев инфаркта, инсульта и диабета 2 типа можно предотвратить. Мониторинг, биомаркеры и доказательные протоколы делают профилактику управляемой
Вы получите прикладные знания и инструменты, которые можно использовать в практике врачей, нутрициологов, специалистов превентивной медицины, руководителей клиник и wellness-центров — и всех, кто профессионально работает с метаболическим здоровьем
От работы митохондрий до влияния стресса, веса и возраста на энергетический обмен
Заблуждения, которые мешают результату, удержание веса и сохранение качества кожи при похудении
Как стресс перестраивает обменные процессы и какие инструменты восстановления рассматриваются сегодня
ИИ, молекулярные онкомаркеры и новые диагностические возможности — без футурологии, на уровне реальных применений
Биохакинг, возрастные изменения и подходы к сохранению функционального ресурса
Расширенные мастер-классы и дополнительные материалы для тех, кто хочет перейти от знакомства с темами к более глубокому разбору

д.м.н., профессор, член-корреспондент РАН
Заведующая кафедрой клинической фармакологии и пропедевтики внутренних болезней; директор Института профессионального образования Первого МГМУ им. И. М. Сеченова

Доктор химических наук, профессор, академик, один из основоположников современной нутрициологии в России
Более 60 лет в науке и преподавании, автор более 300 научных работ и патентов. Профессор СЗГМУ им. И. И. Мечникова

Кандидат медицинских наук, врач-терапевт, диетолог-нутрициолог, врач превентивной и интегративной медицины
Биохакер, 9 лет в области превентивной медицины
С 2017 года founder антиэйдж школы Vremeny.net
С 2024 года founder Международной Академии Биохакинга
Президент НАЗОЖ
к.м.н., врач-эндокринолог высшей категории, эксперт-геронтолог, гастроэнтеролог, гериатр, кардиолог, диетолог, трихолог
Ведущий эксперт аккредитационной косметологии, член Евразийской ассоциации терапевтов, сертифицированный врач Института превентивной и антивозрастной медицины PreventAge

Руководитель Центра повышения квалификации «Международная школа Талассо Термаль Спа», врач (лечебное дело)
Эксперт по оздоровлению, реабилитации, талассо- и бальнеотерапии; спикер ТопСпаФест, SWIC, МЭКСПА, Здравница

Сердечно-сосудистый хирург, хирург, доктор медицинских наук
Руководитель Центра сердечно-сосудистой патологии, заведующий кафедрой сердечно-сосудистой хирургии ФПКМР Медицинского института РУДН

Врач-эндокринолог, диабетолог, диетолог, врач превентивной и междисциплинарной медицины
Специалист по клинической метаболомике, консультант-сомнолог, консультант-генетик, нейронутрициолог

Врач-иммунолог, исследователь в области психонейроиммунологии (PNI)
Сооснователь Академии интегративных медицинских наук

Провизор, диетолог-консультант, автор программы снижения веса (более 8 000 подопечных)
Популяризатор доказательной медицины: блог на 1,4 млн подписчиков

Младший научный сотрудник химического факультета МГУ, руководитель направления метаболомных исследований
Преподаватель экономического факультета МГУ

Senior Product Designer, предприниматель: цифровые продукты на стыке здоровья, self-tracking и ИИ
Автор AI-дневника питания Forma и дневника тренировок Repeat, блог 13+ тысяч подписчиков. Прошёл путь от 155 кг до атлета

Врач-эндокринолог, дерматолог, косметолог, преподаватель на курсах повышения квалификации для врачей-косметологов
Финалистка конкурса DoctorStar 2026. Клиника «Век Адалин», клиника «Тестостерон.РФ»

Предприниматель, биохакер и нейрохакер, коуч, автор методики устойчивого развития бизнеса и личности
Основатель центра развития «Ритм Жизни», президент фонда социального лидерства, руководитель КСО в НАЗОЖ

Врач-дерматовенеролог, косметолог, экспертный нутрициолог, специалист интегративной медицины и коррекции пищевого поведения
Медицинский директор, партнёр ООО «ФпС Фарматек», заведующий кафедры здоровьесберегающих технологий СПб СЭИ
Создатель и научный руководитель проекта «БиоДоступные Чтения»

Галина Бодрова — врач-косметолог, дерматовенеролог, 25 лет практики: инъекционная и аппаратная косметология, anti-age-программы
Роза Азибаева — предприниматель, владелица клиники косметологии «Тиффани Роуз», бизнес-ментор и стратег
Форум долголетия и человеческого потенциала
5 полноценных мини-курсов
Международный форум пептидных инноваций
4 дополнительных мастер-класса