Мастер-группа с Юлией Этлис
«Формула плоского живота»
Попрощайтесь с 3-мя лишними килограммами и животом всего за 6 недель обучения!
- Старт группы 29 января
- 6 недель обучения
- Живые эфиры с разборами
Всего осталось мест в мастер-группу
Успевайте занять место!
!
Мастер-группа станет вашим спасением, если вы:
Застряли в круговороте
из бесконечных диет и срывов
из бесконечных диет и срывов
Комплексуете из-за большого / выпирающего живота
и складок на теле
и складок на теле
Недовольны собой, своей внешностью и состоянием тела
Получаете негативные последствия от похудения (обратный набор веса, проблемы со здоровьем)
и не можете найти эффективный и безопасный способ
и не можете найти эффективный и безопасный способ
Зависимы от сладкого, жирного, мучного и ведете нездоровый образ жизни
Желаете подойти
к похудению осознанно, под наставничеством опытного эксперта
к похудению осознанно, под наставничеством опытного эксперта
Мечтаете устранить препятствия, которые мешают вам похудеть
Хотите избавиться
от проблем со здоровьем, ведущие к набору веса
от проблем со здоровьем, ведущие к набору веса
Хотите получить готовые рационы для стройности и пошаговые инструкции к похудению
Что внутри мастер-группы:
7 живых уроков с разборамиот Юлии Этлис
Живые онлайн-уроки с диагностикой причин большого живота и лишнего веса, коррекционными протоколами по каждой проблеме и рекомендациями
Тренировки с Татьяной Анохиной
Зажигательные тренировки благодаря которым вы сможете убрать лишние объемы и килограммы
Готовые планы и коррекционные протоколы
Рекомендации по питанию, режиму дня, приему БАДов, природных адаптогенов, фитопрепаратов, лечебных грибов, двигательной активности и образу жизни!
Поддержка в телеграм-канале
Поддержка кураторов в общем чате или индивидуальное сопровождение*
*в зависимости от выбранного тарифа
*в зависимости от выбранного тарифа
Поддержка единомышленниц
Душевное общение с участницами и совместное стремление идти к одной цели и делиться результатами
Раздаточные материалы
Более 40 гайдов и чек-листов на тему питания, стресса, коррекции заболеваний и другого
Вечерние медитации и дыхательные практики
Расслабляющие вечерние практики для устранения стресса
Формирование новых привычек для стройности и здоровья
Внедряем в жизнь новые привычки, чтобы не бросать путь стройности и удерживать результат на долгие годы
Врачебная диагностика состояния здоровья, оценка анализов, индивидуальный подбор БАДов и рациона питания*
* для 3-его тарифа
Карманный помощник
Ежедневные напоминалки и мотивация телеграмм-канале, которые не дают потерять фокус внимания и бросить начатое
Эфиры и лекции от приглашенных экспертов
Полезные лекции от врачей, нутрициологов, тренеров и других приглашенных спикеров
7 живых уроков с разборамиот Юлии Этлис
Живые онлайн-уроки с диагностикой причин большого живота и лишнего веса, коррекционными протоколами по каждой проблеме и рекомендациями
Тренировки с Татьяной Анохиной
Зажигательные тренировки благодаря которым вы сможете убрать лишние объемы и килограммы
Готовые планы и коррекционные протоколы
Рекомендации по питанию, режиму дня, приему БАДов, природных адаптогенов, фитопрепаратов, лечебных грибов, двигательной активности и образу жизни!
Поддержка в телеграм-канале
Поддержка кураторов в общем чате или индивидуальное сопровождение*
*в зависимости от выбранного тарифа
*в зависимости от выбранного тарифа
Поддержка единомышленниц
Душевное общение с участницами и совместное стремление идти к одной цели и делиться результатами
Раздаточные материалы
Более 40 гайдов и чек-листов на тему питания, стресса, коррекции заболеваний и другого
Вечерние медитации и дыхательные практики
Расслабляющие вечерние практики для устранения стресса
Формирование новых привычек для стройности и здоровья
Внедряем в жизнь новые привычки, чтобы не бросать путь стройности и удерживать результат на долгие годы
Врачебная диагностика состояния здоровья, оценка анализов, индивидуальный подбор БАДов и рациона питания*
* для 3-его тарифа
Карманный помощник
Ежедневные напоминалки и мотивация телеграмм-канале, которые не дают потерять фокус внимания и бросить начатое
Эфиры и лекции от приглашенных экспертов
Полезные лекции от врачей, нутрициологов, тренеров и других приглашенных спикеров
Программа живых эфиров:
- Причины выпирающего живота
- Симптомы и признаки
- Что такое пищевой мусор и как избавиться от него
- Как пройти элиминационный протокол и адаптировать его к своему образу жизни Какие продукты вызывают аллергию или пищевую непереносимость
- Гайд «6 видов женского живота и как с ними бороться»
- Чек-лист «Базовая самодиагностика для выявления нарушений»
- Определите свой тип и выявите нарушения в своем организме
- Поймете с чего начать и с чем бороться
- Сформируете цели и пошаговый план к стройности
- Избавитесь от пищевого мусора и начнете внедрять "чистое" питание
- Сбросите от 1кг и -1 см в зоне живота
- Подробный протокол действий в работе с инсулинорезистентностью - Адаптогены при ИР Коррекция питания в сторону уменьшения углеводов
- Как восполнить дефициты витаминов и минералов - Интервальное голодание: необходимо ли и как правильно к нему подойти
- Как восстановить циркадные ритмы
- Подробный лечебный протокол по победе над инсулинорезистентностью
- Адаптогены при ИР
- Получите понимание того, как управлять процессом похудения и как инсулинорезистентность влияет на него
- Сможете быстро восстановить углеводный обмен и уменьшите талию на 2 см
- Получите рецепты и протоколы природных адаптогенов и БАДов для усиления результатов
- Влияние стресса на гормональный фон и стройность
- Кортизол: его роль и как выявить его нарушение
- Техники для устранения стресса из жизни для гармонии и здоровья
- Адаптогены и БАДы, которые устраняют стресс
- Протокол управления стрессом (техники быстрого снятия стресса, инструменты для избавления от хронического стресса)
- Поймете, как управлять стрессом и исключить последствия его влияния
- Получите специальные методы и протоколы для запуска процесса похудения
- Возьмете для себя техники и практики, которые восстанавливают баланс
- Калории: нужно ли их считать и как это правильно делать
- Основы интервального голодания и низкокалорийной пищи
- Принципы жиросжигания, которых следует придерживаться на постоянной основе
- Гаджеты, которые помогают в похудении
- Протокол по ускорению метаболизма
- Список адаптогенов для похудения
- Техники жиросжигания - секреты талассотерапии (новые рецепты для жиросжигания)
- Получите 10 заповедей жиросжигания
- Улучшите обмен веществ
- Научитесь управлять своим рационом
- Сможете перестроить рацион и режим, благодаря чему избавитесь от -2см в талии и от 1кг на весах!
- Что такое пищевой мусор и как от него избавиться
- Как пройти элиминационный протокол и адаптировать его к своему образу жизни
- Нутритивная поддержка – препаратами и БАДами - Коррекция питания, элиминационная диета, исключение из рациона вредных продуктов
- Подробный лечебный протокол по нормализации ЖКТ
- Список природных адаптогенов, пробиотики и БАДы для улучшения пищеварения
- Специи для улучшения пищеварения
- Определите: есть ли у вас нарушения ЖКТ и в чем они проявляются
- Получите пошаговый план по восстановлению ЖКТ
- Возьмете для себя коррекционный протокол: природные адаптогены, пробиотики и БАды, которые улучшат пищеварение
- Через улучшение работы ЖКТ - запустите процесс похудения и уменьшите объемы живота
- Причины отечности и как они проявляются
- Рацион питания при отеках: что исключить, чтобы избежать "наплывов"?
- Выводим лишнюю жидкость при помощи БАДов и адаптогенов
- Секреты эффективного дренажа
- Лучшие техники лимфодренажа
- Протокол против отеков
- Гайд по продуктам и БАДам для выведения лишней жидкости
- От -2 лишних килограммов за счет выведения лишней жидкости
- Уменьшение объемов талии и бедер
- Сформированный рацион, который поможет избежать отеков
- Ваша легкость и стройность!
- Обсудим 4 базовые привычки — настройки:
- привычка питания
- привычка движения
- привычка стресс протекции или защиты от стресса
- привычка здорового сна
- Дадим мотивацию и наставления, как удержать результат на долгие годы
На пути к стройности вас сопроводит эксперт – Юлия Этлис
20+ лет в медицине
Кандидат медицинских наук, врач-терапевт, ревматолог
12+ лет в талассотерапии
6+ лет в области превентивной медицины
В 2017 году создала проект Vremeny.net
Спикер мероприятий, посвященных здоровью
Кандидат медицинских наук, врач-терапевт, ревматолог
12+ лет в талассотерапии
6+ лет в области превентивной медицины
В 2017 году создала проект Vremeny.net
Спикер мероприятий, посвященных здоровью
Ваш результат после программы:
Определите точную причину нарушений в организме, которые ведут к набору веса
Получите пошаговые рекомендации: рацион питания, добавки, БАДы, физические упражнения, практики и т.д
Примените коррекционные протоколы и нормализуете пищеварение, попрощаетесь
с отеками
с отеками
Скорректируете свое
питание и образ жизни
питание и образ жизни
Избавитесь минимум
от 5 лишних см в талии
от 5 лишних см в талии
Сбросите от 3кг веса,
который не вернется
который не вернется
Приведете свое тело в форму
Избавитесь от хронического стресса
Значительно уменьшите
объемы живота
объемы живота
отзывы о нас
тарифы
ТАРИФ 1
Live – Самостоятельный
Live – Самостоятельный
- 7 живых эфиров с Юлией Этлис
- Коррекционный протокол по каждой проблеме
- Рекомендации по приему добавок, адаптогенов, фитопрепаратов, лечебных грибов, физической активности и образу жизни
- Записи всех живых эфиров
- Конспекты эфиров
- Более 40 раздаточных материалов: чек-листы и гайды
СТОИМОСТЬ
Длительность - 6 недель
Доступ к материалам - 3 месяца
Доступ к материалам - 3 месяца
ТАРИФ 2
Оптимальный
Оптимальный
- 7 живых эфиров с Юлией Этлис
- 24 тренировки с Татьяной Анохиной
- Вечерние медитации и практики
- Поддержка в канале ТГ с куратором и экспертом группы
- Разборы вашего питания в чате
- Лайфхаки для стройности
- Коррекционный протокол по каждой проблеме
- Рекомендации по приему добавок, адаптогенов, фитопрепаратов, лечебных грибов, физической активности и образу жизни
- Записи всех живых эфиров
- Конспекты эфиров
- Более 40 раздаточных материалов: чек-листы и гайды
СТОИМОСТЬ
29 900 ₽
Длительность - 6 недель
Доступ к материалам - 6 месяцев
Доступ к материалам - 6 месяцев
ХИТ
ТАРИФ 3
Премиум – Индивидуальный
Премиум – Индивидуальный
- 7 живых эфиров с Юлией Этлис
- 24 тренировки с Татьяной Анохиной
- Вечерние медитации и практики
- Поддержка в канале ТГ с куратором и экспертом группы
- Разборы вашего питания в чате
- Лайфхаки для стройности
- Коррекционный протокол по каждой проблеме
- Рекомендации по приему добавок, адаптогенов, фитопрепаратов, лечебных грибов, физической активности и образу жизни
- Записи всех живых эфиров
- Конспекты эфиров
- Более 40 раздаточных материалов: чек-листы и гайды
СТОИМОСТЬ
59 900 ₽
Длительность - 6 недель
Доступ к материалам - 12 месяцев
Доступ к материалам - 12 месяцев
- Индивидуальный чат
- Врачебная диагностика состояния здоровья
- Оценка анализов
- Индивидуальный подбор БАДов и добавок
- Индивидуальный рацион питания
- Трекинг привычек
- Гаджеты для оценки состояния здоровья и рациона
9 900 ₽
*в тариф не входят поддержка, тренировки, практики и разборы
Вы можете ознакомиться с информацией более подробно, связавшись с нами:
E-mail: info@vremenynet.getcourse.ru
E-mail: info@vremenynet.getcourse.ru
Регистрируясь,
вы соглашаетесь с условиями Договора оферты, Политики конфиденциальности и Согласия на обработку данных
вы соглашаетесь с условиями Договора оферты, Политики конфиденциальности и Согласия на обработку данных
Telegram