Варианты рационов на завтрак обед и ужин
Начинаем диету имитирующую голодание! Едим вкусно, разнообразно, и при этом худеем и молодеем!
Энергетические коктейли для активации митохондрий
Делимся уникальными авторскими рецептами,которые помогут повысить уровень энергии,улучшить работу мозга и поддерживать активное жиросжигание
Подкасты от Юлии Этлис
Мотивация, поддержка и заботливый "волшебный пинок" для того, чтобы вы спокойно и без срывов прошли лечебную диету
Нутрицевтическая поддержка
Подбираем БАДы, которые помогут поддержать организм на время особой диеты и помогут достичь более заметных результатов
Дыхательные практики
Расслабляемся, поддерживаем спокойствие и гармонию,способствуем активной работе митохондрий
Специальные физ.упражнения, подобранные в соответствии с этапом диеты
МФР — щадящие упражнения, которые запускают лимфоотток и настраивают организм на быстрое и эффективное выведение жира