Легко делать,
даже если лень
Без специального инвентаря
3 универсальных упражнения,
с которых легче всего начинать:
3 летних лайфхака "от лентяйки", как втянуться в занятия
для тонкой талии и хорошего пищеварения
для красивых бедер и здоровых коленей
для девичьих плеч и ровной спины
Соберем упражнения в готовый утренний комплекс — "пятиминутку"!